Hüsítök

Jamie Oliver :

Mangos menta fagyija

Epres ananászos smoothi - 150 g eper - 300 ml ananászlé - 1 ek cukor

1 mangó - 1 kivi -350 ml ananászlé és 4 mentalevélböl készült smoothi

1 alma - 1 répe - fél uborka smoothi



100 ml ananász lé - 100 ml gréphurt lé és 1 kivi smoothi